Xavier G. Font

PSICOLOGIA BREVE Y ESTRATÉGICA

“Detrás de cada problema hay una oportunidad”

La terapia breve y estratégica busca entender como funcionan tus problemas para poderlos solucionar en el menor tiempo posible

¿Cómo son las intervenciones?

Con la terapia breve y estratégica desbloquearemos el problema analizando todo lo que has hecho hasta el momento y construiremos conjuntamente nuevas soluciones en el menor tiempo y con el menor sufrimiento posible.

En el centro

Tenemos acuerdos con diferentes despachos para poder ofrecer terapia en diferentes lugares de la Barcelona.

En tu domicilio

Si tienes problemas para desplazarte, ¡te lo ponemos fácil! Nos desplazamos a tu domicilio y realizamos la consultoría psicológica allí.

Online

Sin límites geográficos.  Si por cualquier motivo, no te va bien ninguna de las dos opciones anteriores, ¡siempre podemos utilizar skype!

10 sesiones

  • La duración media de la terapia es de 7 a 10 sesiones aproximadamente.
  • Cada sesión tiene una duración de 45 minutos aproximadamente.

SERVICIOS DE PSICOLOGÍA 

Nos importa tu bienestar.

Queremos entenderte y ayudarte.

Desarrollo personal
  • Toma de decisiones (afectivas, económicas, laborales, etc.)
  • Crisis vitales
  • Divorcios
  • Elección de un trabajo o carrera
  • Pérdida de trabajo
  • Duelos

Problemas de pareja

  • Problemas de comunicación
  • Dudas, cansancio, monotonía.
  • Superar infidelidades
  • Celos
  • Desacuerdos y discrepancias
  • Superar una crisis de pareja

Problemas familiares

  • Problemas de comunicación
  • Problemas de conducta de algún miembro de la familia
  • Problemas entre padres y hijos adolescentes
  • Cambios y afectación en la familia: personas dependientes a cargo, cambios de vivienda, etc.

 “A diferencia de otras terapias, la breve estratégica no se centra en buscar el orígen del problema psicológico puesto que el pasado no se puede cambiar. Se centra en el presente para solucionar el problema con el menor sufrimiento y tiempo posible.

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“Con la terapia breve y estratégica ayudamos al paciente a descubrir sus propios recursos y habilidades y creamos soluciones aparentemente simples para problemas complejos.”

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El primer paso para el cambio es entender que somos capaces de alterar nuestras vidas al alterar nuestras actitudes mentales

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